3 strategi sederhana untuk membuat Anda merasa percaya diri dengan cepat:
1) Pikirkan secara rinci tentang waktu / tempat / situasi dimana Anda ingin merasa percaya diri masuk Ingat 'percaya diri' tidak berarti apa-apa hingga Anda melekatkannya dalam kondisi/ situasi yang spesifik.
2) Fokus pada kata-kata dalam pikiran Anda sekarang yang menggambarkan bagaimana Anda ingin bersikap di waktu dan tempat. Mungkin kata-kata seperti 'tenang', 'santai' atau 'fokus'. Ingat, otak kita bekerja dalam penjelasan positif.
3) Tutup mata Anda selama yang Anda inginkan dan berpikir tentang bagaimana kata-kata merasa percaya diri. Lalu, bayangkan situasi itu dan latih dalam pikiran Anda merasa percaya diri dan santai. Dengan cara ini Anda membuat cetak biru atau 'tugas' bagi pikiran bawah sadar Anda.
Anda bisa mengulang ini sesering mungkin agar membuatnya lebih efektif dan menggunakannya dengan sebagai banyak bidang kehidupan yang Anda butuhkan . Jadi jika Anda merasa kurang percaya diri Anda dapat mulai percaya diri dengan menggunakan pikiran Anda dengan cara yang benar sekarang.
Butuh waktu bertahun-tahun untuk belajar bagaimana menjadi lebih percaya diri , sekarang Anda dapat melakukannya dengan cepat. Good luck!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Terimakasih Sudah menggunjungi Blog Kami ,
Salam Sukses Berkelimpahan
Untuk Komentar Yang berbau SARA , Melecehkan , Dan Promosi Judi Porno Dan yang tidak sepatutnya akan terhapus otomatis
_/I\_